Mirada oculta 1 - Las relaciones y tú

A lo largo de los años he aprendido a ver las relaciones existentes en nuestra vida como extensiones de nuestro ser. Al igual que los brazos o las piernas y los dedos o las uñas forman parte de nuestro cuerpo, las relaciones que tenemos en nuestra vida forman parte de nosotros.

En ellas podemos observar nuestro momento vital, a qué nos estamos dedicando, en qué dirección estamos planteándonos nuestra vida, nuestros deseos, y al mismo tiempo, nuestros defectos, aquello que nos cuesta más manejar o nuestras limitaciones.

La familia de la que venimos, los amigos que "elegimos", la pareja con la que nos comprometemos a compartir el día a día o los compañeros de trabajo son las principales formas a través de las que se refleja nuestro rostro en el espejo. Sin embargo, no existe una persona que se convierta en un espejo completo, más bien cada una de esas personas refleja distintas partes de nuestra persona.

Quizá una persona refleje una zona de la cara, otra refleje las piernas, otra el pelo, otra el cuello, y así hasta reflejar una extensión completa de lo que nos representa. Por tanto, si queremos descubrir cómo somos, qué necesitamos, debemos estar atentos y observar, en especial, aquello que nos provoca malestar o en lo que juzgamos a los demás. Cuanto más lo rechacemos, más relacionado estará con nuestras dificultades.

Y os cuento algo curioso, las personas a las que tenemos más tendencia a generar rechazo es hacia nuestros padres, y el motivo es muy sencillo, como somos 50% de cada uno, todo lo que somos nace de ellos. Todo lo que rechazamos tiene que ver con aspectos ocultos de nosotros mismos que no queremos aceptar como parte de nuestro ser.

Es poco fácil aceptar por completo a nuestro padre y madre, pero si realmente lo hacemos, tendremos un sendero mucho más agradable de caminar, pues es más fácil andar cuando acepto los obstáculos del camino y aprendo a esquivarlos que cuando los niego y me choco contra ellos haciéndome daño.

Es probable que surja una pregunta: ¿estamos limitados por las limitaciones de nuestros padres? Si somos 50% de cada uno, ¿significa que también cogemos lo malo no? Sin duda, la clave es dejar de verlo como lo malo; es lo que nuestros padres ignoraban y nosotros también, son las lecciones de vida que debemos superar.

Nuestros padres nos regalaron unas virtudes (el bien, el conocimiento) y nos limitaron con sus defectos (el mal, la ignorancia). A través de estas virtudes avanzamos en la vida adquiriendo, al mismo tiempo, los conocimientos que nos permiten dejar atrás dichos defectos. No adquirimos conocimientos mediante el rechazo de los defectos, sino al aceptarlos y poner en práctica el entrenamiento adecuado que nos fortalezca.

Ya decía Rogers: "la curiosa paradoja es que cuando me acepto tal como soy, entonces puedo cambiar". Si no hay aceptación, no es posible el cambio, sin embargo, la aceptación no es condición suficiente para el cambio deseado. Lo explicaré con un ejemplo sencillo: _____

Por extensión, todas las demás relaciones que nos rodean reflejarán distintos retazos de nuestro ser, y será a través de la unión de todos ellos que podremos poner luz a cada aspecto de nosotros mismos.

Por eso os hago una recomendación, estad atentos a lo que os genera malestar en vuestras relaciones y no huyáis. Aprender a soportar el malestar el tiempo suficiente para tomar consciencia de lo que necesitáis, ya que una vez adquiridos los conocimientos necesarios tendréis claro el siguiente paso a dar.

Si en vez de ello, huís ante la amenaza, ante el malestar, no os estaréis dando la oportunidad de aprender algo nuevo que os beneficie. En esta historia de la vida, cada uno sois el protagonista de la película, cada uno de vosotros tiene sus limitaciones, su oscuridad, su parte oculta, y su luz, su poder, su capacidad. Y si no os dais la oportunidad de hacer frente a la oscuridad, no será posible una evolución en la dirección del bien, del conocimiento, os estaréis escapando, y a la única persona que negaréis la oportunidad de superar un reto será a vosotros mismos.

En esos pequeños momentos, donde huir es la primera opción, os haréis el regalo de pararos a descubrir algo nuevo, seréis creativos, veréis algo donde antes no veíais nada, y, como consecuencia, podréis manejar la situación de otra manera. Constantemente generamos imágenes de como deben comportarse los que nos rodean, y de estas imágenes se producen todos los conflictos. Es conveniente que nos hagamos dueños de nuestra mente, rompamos nuestras expectativas, y aprendemos a influir de la manera que más nos convenga y que más convenga a todos los implicados. Somos capaces si estamos dispuestos a darnos una oportunidad.

Podemos poner luz, podemos mejorar, podemos desarrollar capacidades nuevas, podemos sostener nuestros miedos y ganas de huir, podemos descubrir nuevas vías para adaptarnos y generar armonía a nuestro alrededor. Confío en ti, tarde o temprano, en cualquiera de las áreas en las que estás sufriendo, descubrirás el camino para estar en paz y armonía.